▶컴퓨터 온도 확인하는 이유
컴퓨터 온도 확인하는 이유
컴퓨터 온도를 확인하는 중요한 이유는 바로 “과열”때문입니다. 컴퓨터는 항상 일정한 온도를 유지하지 않고 계속 사용하면 할 수록 또는 고성능 프로그램을 돌릴수록 온도가 올라갑니다. 이 온도가 제대로 해소되지 못하면 문제가 발생합니다. 아래에서 더 세부적으로 컴퓨터 온도를 확인하는 이유를 알아보겠습니다.
① 스로틀링(Throttling)
컴퓨터 부품이 일정 온도 이상 올라 과부하를 막기 위해 의도적으로 성능을 낮추는 제어 시스템을 “스로틀링”이라고 합니다. 갑자기 속도가 저하되고 화면 밝기가 어두워지며 게임이 끊기고 프로그램이 버벅된다면 스로틀링이 가장 큰 원인일 수 있습니다. 온도가 정상이라면 발생하지 않는 문제이죠.
② 부품 수명 단축
계속 과열인 상태가 지속된다면 컴퓨터 부품에 큰 영향을 줍니다. 오래 사용할 수 있는 부품도 수명이 단축되어 어느 샌가 교체해야 할 지도 모릅니다. 특히 CPU, GPU 같은 메인 부품들은 고온에 약합니다. 주기적으로 온도 확인을 해서 관리하는 것이 좋습니다.
③ 오류 및 고장 예방
과열 상태는 시스템이 불안정해집니다. 그렇게 발생하는 오류들(갑작스런 재부팅, 시스템 종료 등)이 생겨나고 역시나 컴퓨터 부품 수명이 단축되고 최악으로는 고장이 날 수 있습니다. 이런 과열 상태가 되는 것을 예방한다면 오류와 고장으로 부터 컴퓨터를 안전하게 사용할 수 있습니다.
④ 소음 감소 효과
컴퓨터의 온도가 높아지면 팬은 열을 식히기 위해 더 빠르게 회전합니다. 그럴 때 소음은 더 커집니다. 그렇기 때문에 컴퓨터의 적정 온도를 유지만 한다면 조용하게 컴퓨터를 사용할 수 있습니다.
내 컴퓨터 온도 확인하는 방법 및 무료 프로그램
컴퓨터 온도를 확인하는 방법엔 무료 프로그램이 큰 도움이 됩니다.
① HWMonitor
HWMonitor는 CPU, GPU 등 컴퓨터의 다양한 부품 온도를 실시간으로 보여주는 프로그램입니다.
- 구글 검색창에 “HWMonitor“를 검색합니다. 공식 웹사이트에서 다운로드 합니다.
- 다운로드 후 프로그램 실행하면 각 부품별 실시간 현재 온도, 최소 온도, 최대 온도를 확인할 수 있습니다.
- 가장 온도가 높을 때를 확인해 컴퓨터를 관리하는 것이 좋습니다.
② Core Temp
Core Temp는 CPU 온도 측정에 특화된 프로그램입니다.
- 구글 검색창에 “Core Temp“를 검색합니다. 공식 웹사이트에서 다운로드 합니다.
- 다운로드 후 프로그램을 실행하면 CPU의 현재 온도, 사용률, 클럭 속도 등을 확인할 수 있습니다.
- CPU각 코어의 온도를 개별적으로 보여줍니다.
- GPU같은 다른 부품의 온도를 볼 수 없습니다.

③ MSI Afterburner
MSI Afterburner는 그래픽카드 오버클러킹 및 모니터링 프로그램입니다. 하지만 GPU와 CPU의 온도, 사용률을 게임 화면 위에 오버레이로 표시해주는 기능이 있습니다.
- 구글 검색창에 MSI Afterburner를 검색해 공식 웹사이트에서 다운로드 합니다. (꼭 공식 웹사이트에서 다운로드하세요, 유사한 사이트는 위험합니다.)
- 다운로드시 “Riva Tuner Statistics Server“를 같이 설치해야 게임 화면에 온도를 보이도록 할 수 있습니다.
- 다운로드 후 실행해 “설정“(톱니바퀴 아이콘)으로 들어갑니다.
- “모니터링“탭에서 CPU , GPU 온도와 CPU 사용률을 선택해 “Show in On-Screen Display”를 체크합니다.
- 화면의 한쪽에 설정한 정보가 실시간으로 보입니다.
④ 작업 관리자
Windows 10 이상 버전에서는 작업 관리자에서도 GPU 온도를 확인할 수 있습니다.
- Ctrl + Shift + Esc 키를 눌러 “작업 관리자”를 실행합니다.
- “성능”탭으로 이동해 GPU의 현재 온도를 확인합니다.
- 다른 부품의 온도는 확인할 수 없습니다.

정상적인 컴퓨터 온도 범위?
컴퓨터 부품 별 적정 온도를 알아보겠습니다. 하지만 사용하는 환경과 부품 종류에 따라 달라질 수 있습니다. 그래서 제조사의 부품 스팩을 아는 것이 더 정확할 수 있습니다. 아래에서는 일반적인 온도는 어느 정도인지 만 알아봅니다.
① CPU 온도
| 상태 | 온도 범위 |
| 아이들(Idle)상태 (작업 하지 않고 대기 중인 상태) | 30ºC ~ 50ºC |
| 일반 작업 ( 웹 서핑, 문서 작업 등) | 40ºC ~ 60ºC |
| 부하 상태 (게임, 영상 편집 등) | 60ºC ~ 85ºC |
| 주의 필요 (스로틀링 발생 할 수 있는 온도) | 85ºC 이상 지속 |
| 위험 (부품 손상 위험) | 90ºC ~ 100ºC 이상 |
② GPU (그래픽카드) 온도
| 상태 | 온도 범위 |
| 아이들(Idle)상태 (작업 하지 않고 대기 중인 상태) | 30ºC ~ 50ºC |
| 일반 작업 ( 웹 서핑, 문서 작업 등) | 40ºC ~ 60ºC |
| 부하 상태 (게임, 영상 편집 등) | 60ºC ~ 85ºC |
| 주의 필요 (스로틀링 발생 할 수 있는 온도) | 85ºC 이상 지속 |
| 위험 (부품 손상 위험) | 90ºC ~ 100ºC 이상 |
③ 기타 부품 온도
- 메인보드 : 40ºC ~ 60ºC
- 저장장치(HDD/SSD) : 30ºC ~ 50ºC
💡중요: 위에 나오는 온도는 일반적인 온도이며 각 부품의 제조사에 모델명으로 검색해 권장 최대 온도를 확인하는 것이 가장 정확합니다.
컴퓨터 온도가 높을 때는 어떻게 할까요?
컴퓨터 온도 관리를 한다고 하지만 계속적으로 높다면 아래에 나오는 방법을 해볼 수 있습니다.
① 내부 청소
컴퓨터 내부에 먼지가 쌓이게 되면 공기 순환이 잘 되지 않습니다. 그러면 자연스럽게 컴퓨터는 열이 오르고 해소할 능력도 떨어집니다.
컴퓨터 내부를 청소하는 방법은 다른 포스팅에서 다루었으므로 참고해보시기 바랍니다. “컴퓨터 내부 청소를 해보자” (해당 링크를 누르면 페이지로 이동합니다.)
주의할 점은 컴퓨터 내부 청소는 부품의 수명 연장과 성능을 높이기 위해서 하는 것이지만 무턱대고 하다 보면 오히려 최악의 상황으로 컴퓨터가 고장이 날 수 있습니다. 준비물과 부품간의 주의할 점들을 잘 알아보고 청소하는 것이 좋습니다. 특히 노트북의 경우에는 전문가에게 맡기는 것이 좋습니다.
② 쿨링 시스템 점검 및 업그레이드
- 팬 속도
- 바이오스(BIOS)설정 또는 전용 소프트웨어를 통해 팬 속도를 조절해 쿨링 성능을 높일 수 있습니다.
- 단점으로 팬 속도를 높이면 팬 소음이 증가합니다.
- 쿨러 업그레이드
- 더 좋은 성능의 쿨러로 교체할 수 있습니다.
- 고사양 CPU 또는 오버클럭을 한다면 필수입니다.
- 팬 추가
- 컴퓨터 케이스 내부의 공기 순환을 원할하게 하기 위해 팬을 추가하는 방법도 있습니다.
③ 작업 환경 개선
- 실내 온도
- 환경의 온도에 따라서 컴퓨터 온도도 달라집니다.
- 특히 여름같은 경우는 일반적인 작업만으로도 컴퓨터 온도가 올라갈 수 있습니다.
- 고성능 작업을 하는 경우에는 에어컨을 사용해 실내 온도를 유지하는 것이 좋습니다.
- 통풍
- 컴퓨터를 배치하는 장소가 구석진 곳이거나 너무 물건들에 둘러 쌓여 있다면 열이 해소되지 못해 온도가 상승할 수 있습니다.
④ 불필요한 프로그램 종료
- 불필요한 프로그램 종료
- 백그라운드에서 실행되는 불필요한 프로그램을 종료하면 열 감소에 도움이 됩니다.
- “컴퓨터 멈춤 현상 원인부터 해결 방법까지”포스팅에서도 다루었으므로 참고해보세요.
결론 : 컴퓨터 온도관리는 필수
지금까지 컴퓨터 온도를 확인할 수 있는 무료 프로그램과 그래도 해소되지 않을 때 해볼 수 있는 방법들도 알아봤습니다. 컴퓨터의 온도를 안다는 것은 단순히 그냥 알고 넘기는 것이 아니라 문제점을 파악해 해결하고 내 컴퓨터의 성능도 알 수 있습니다. 또 컴퓨터 부품은 가격이 낮지 않고 높기 때문에 내 지갑도 지킬 수 있습니다. 주기적으로 컴퓨터 온도를 확인해 부품의 수명도 지키고 쾌적한 컴퓨터 사용을 하시기 바랍니다.
- 무료 프로그램을 활용해 내 컴퓨터의 온도를 확인하자
- 온도가 높게 나오는 때가 언제인지 점검해 관리하자
- 컴퓨터를 배치할 때에는 통풍이 잘 되는 곳에 하자
- 실내 환경의 온도도 컴퓨터 온도에 영향을 준다.
- 온도가 높을 이유가 없는데도 계속 높다면 다른 문제 일 가능성이 높다.(악성 코드 감염 등)